Aïkibudo Jeunes à Montigny – Confiance, Maîtrise et Camaraderie !
Un art martial traditionnel et ludique pour s'épanouir en toute sécurité, à deux pas de Rouen.
L'Aïkibudo n'est pas un sport de combat basé sur la force, mais un art martial de défense axé sur la recherche d'un mouvement efficace et continu entre l'attaque et la défense par divers moyens (canalisations, clefs articulaires,...), d'équilibre et de déséquilibres tout en se préservant et en respectant l'autre.
- Confiance & Gestion des émotions : Apprendre à canaliser son énergie, s'affirmer sans agressivité et prendre confiance en ses capacités.
- Psychomotricité & Équilibre : Développer la coordination, la souplesse et le sens de l'espace grâce aux déplacements et aux chutes maîtrisées (sans se faire mal !).
- Respect & Valeurs du Dojo : découvrir l'étiquette issue du Bushido (code moral des samouraïs) tels que la droiture, la bienveillance, le respect, la sincérité... tout en favorisant l'entraide, le sens de l'effort, l'écoute du partenaire et la maîtrise de soi.
- Zéro compétition, 100% progression : Pas de pression du résultat. Chaque enfant évolue à son rythme dans une ambiance bienveillante et valorisante.
