Kitsune No Dojo Aïkibudo

Stage du 17 janvier 2026

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Premier stage de l'année

Ce samedi 17 s'est tenu un stage au dojo de l'ASAK(St Etienne du Rouvray). Dirigé par Philippe Lebreton, il a mis l'accent sur le déplacement, le mouvement fluide et continu, ainsi que l'action sur le partenaire avec la "main guide" et le déséquilibre de celui-ci. Pour cela, les pratiquants ont pu perfectionner leurs connaissances de techniques habituelles et complémentaires.

La séance s'est déroulée dans une ambiance de partage et de convivialité qui nous a permis de passer un très bon moment ensemble sur les tatamis. Merci à Philippe et aux pratiquants!

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Une pratique qui vous apporte

Techniques

Techniques

Un vaste panel de techniques de défense

Capacités physiques

Capacités physiques

Un maintien et / ou un renforcement de vos capacités physiques

Mental

Mental

Un développement de capacités cognitives (concentration, contrôle des réactions et émotions, d'adaptation, développement de qualités sociales: patience, tolérance, respect....)

Culture

Culture

Une ouverture sur le monde (initiation à la culture japonnaise)